Memperkuat daya tahan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi
7. Menjaga Kesehatan Otak
BACA JUGA:Bubur Jagung : Hidangan Tradisional yang Manis, Bergizi, dan Penuh Kenangan
BACA JUGA:Obati Batu Ginjal dan Kencing Manis dengan Daun Angsana
Antioksidan dan zat neuroprotektif dalam kelor:
Mendukung fungsi otak dan potensial mencegah penyakit seperti Alzheimer.
8. Menurunkan Kolesterol
BACA JUGA:Obati Sakit Kuning dan Nyeri Rematik dengan Daun Kalikiria
BACA JUGA:Atasi Keracunan Ikan dengan Kangkung Laut
Beberapa studi pada manusia dan hewan menunjukkan:
Daun kelor bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)
Cara Konsumsi Daun Kelor
BACA JUGA:Manfaat Lidah Buaya untuk Rambut dan Kulit Kepala
BACA JUGA:Khasiat Pare Si Pahit yang Menyimpan Segudang Manfaat Kesehatan
Pertama, direbus seperti sayur bening. Lalu, dijadikan teh kelor dan dibuat kapsul atau bubuk suplemen. Selanjutnya, dicampur dalam smoothie.
Nah sobat, itulah ulasan singkat tentang manfaat daun kelor. Semoga bermanfaat juga untuk kalian.***