Gejala masuk angin meliputi perut kembung, mual, dan rasa tidak nyaman di tubuh.
Akar kelapa memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan gejala masuk angin.
Ramuan Akar Kelapa untuk Masuk Angin:
• Rebus akar kelapa yang sudah dikeringkan dengan air hingga mendidih.
• Setelah mendidih, saring air rebusan dan biarkan dingin.
• Minum air rebusan akar kelapa setelah makan atau ketika perut dalam keadaan terisi makanan.
Dengan meminum ramuan ini secara rutin, dapat meredakan gejala masuk angin dan merasa lebih nyaman.
7. Melancarkan Peredaran Darah
Peredaran darah yang lancar sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Gangguan pada peredaran darah dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk hipertensi, kelelahan, dan gangguan jantung.
Akar kelapa dapat membantu melancarkan peredaran darah, menjaga keseimbangan tekanan darah, dan memperbaiki kesehatan jantung.
Ramuan Akar Kelapa untuk Melancarkan Peredaran Darah:
• Rebus akar kelapa yang telah dikeringkan dengan air hingga mendidih.
• Saring air rebusan dan minum secara rutin.
Kandungan kalium dan magnesium dalam akar kelapa berfungsi untuk menjaga tekanan darah tetap stabil dan meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
8. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi