Obati Wasir dan Penyakit Kusta dengan Daun Gambas

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Jumat , 10 Oct 2025 - 14:24

Obati Wasir dan Penyakit Kusta dengan Daun Gambas-foto:dokumen palpos-

KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Daun gambas, atau yang juga dikenal dengan nama daun oyong, merupakan salah satu bagian tanaman gambas yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Masyarakat Indonesia lebih mengenal buah gambas yang biasa diolah menjadi sayuran, namun ternyata daun gambas juga kaya akan nutrisi dan berpotensi menjadi bahan herbal alami untuk berbagai pengobatan.

Daun gambas berasal dari tanaman gambas atau oyong (Luffa acutangula), tanaman merambat yang buahnya sering digunakan sebagai bahan masakan.

Bentuk buahnya memanjang seperti mentimun dengan daging buah berwarna putih.

Selain buah, tanaman ini memiliki daun yang juga bisa dikonsumsi dan dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional.

Daun gambas memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang nikmat jika dimasak sebagai sayur tumis.

Selain itu, daun ini mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B1, vitamin C, serta senyawa aktif seperti saponin dan tanin yang memiliki efek farmakologis.

Kandungan Nutrisi Daun Gambas

Protein dan Karbohidrat: Sebagai sumber energi dan bahan pembangun jaringan tubuh.

obati wasir dan penyakit kusta dengan daun gambas                            kesehatan, koranpalpos.com - daun gambas, atau yang juga dikenal dengan nama daun oyong, merupakan salah satu bagian tanaman gambas yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
masyarakat indonesia lebih mengenal buah gambas yang biasa diolah menjadi sayuran, namun ternyata daun gambas juga kaya akan nutrisi dan berpotensi menjadi bahan herbal alami untuk berbagai pengobatan.
daun gambas berasal dari tanaman gambas atau oyong (luffa acutangula), tanaman merambat yang buahnya sering digunakan sebagai bahan masakan.
baca juga:nasi merah, alternatif sehat yang kian diminati masyarakat modern
baca juga:rahasia cantik seutuhnya: dari retinol hingga inner beauty yang tumbuh dari dalam
bentuk buahnya memanjang seperti mentimun dengan daging buah berwarna putih.
selain buah, tanaman ini memiliki daun yang juga bisa dikonsumsi dan dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional.
daun gambas memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang nikmat jika dimasak sebagai sayur tumis.
baca juga:tingkatkan kesuburan dan mempercepat kehamilan dengan kelapa bakar
baca juga:nanas muda: buah segar dengan segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan
selain itu, daun ini mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin a, vitamin b1, vitamin c, serta senyawa aktif seperti saponin dan tanin yang memiliki efek farmakologis.
kandungan nutrisi daun gambas
protein dan karbohidrat: sebagai sumber energi dan bahan pembangun jaringan tubuh.
baca juga:orang tua perlu literasi digital untuk cegah anak kecanduan gadget
baca juga:rahasia sehat dari buah alpukat: si hijau lembut penuh manfaat untuk tubuh
kalsium dan fosfor: penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
zat besi: membantu pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia.
vitamin a: baik untuk kesehatan mata dan menjaga imunitas.
vitamin b1: mendukung metabolisme energi dan fungsi saraf.
vitamin c: antioksidan kuat yang meningkatkan daya tahan tubuh.
saponin dan tanin: senyawa aktif yang berfungsi sebagai antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba.
manfaat daun gambas untuk kesehatan
1. membersihkan organ dalam tubuh
daun gambas kaya akan serat yang membantu mengeluarkan racun dan radikal bebas dari tubuh.
konsumsi rutin daun gambas atau air rebusannya dapat membantu membersihkan sistem pencernaan dan mengatasi masalah seperti amenore (gangguan menstruasi) dan uremia (penumpukan limbah nitrogen dalam darah).
2. penawar racun gigitan hewan berbisa
tanin dalam daun gambas berperan sebagai antidotum alami.
pasta daun gambas yang dioleskan pada bekas gigitan ular atau kalajengking membantu mengeluarkan racun dengan cara mengendapkan alkaloida berbahaya sehingga bisa menjadi pertolongan pertama yang efektif.
3. anti diare 
sifat astringent dari tanin membuat daun gambas bermanfaat untuk mengatasi diare. daun ini membantu mengeraskan dan menciutkan dinding usus, sehingga pengaturan cairan di usus menjadi lebih baik dan diare dapat teratasi.
4. menurunkan kadar kolesterol
kandungan serat, vitamin c, dan tanin dalam daun gambas dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl).
senyawa-senyawa tersebut membantu mengikat asam empedu yang berfungsi mengurangi penyerapan kolesterol dalam tubuh.
5. menurunkan risiko kanker usus
antioksidan dan vitamin dalam daun gambas membantu menurunkan risiko kanker usus dengan mengurangi kadar kolesterol dan mengikat asam empedu penyebab kanker usus.
efek ini sangat penting untuk kesehatan sistem pencernaan jangka panjang.
6. mencegah pembentukan tumor
saponin dalam daun gambas dapat menekan pertumbuhan tumor dan mencegah penyebarannya ke organ lain.
dengan konsumsi rutin, daun ini dapat menjadi solusi alami pencegahan kanker dan tumor.
7. meningkatkan kekebalan tubuh
vitamin c dan saponin yang terkandung dalam daun gambas berfungsi meningkatkan sistem imun tubuh.
ini membuat tubuh lebih tahan terhadap infeksi virus, bakteri, dan jamur.
8. mengatasi konjungtivitis granular
daun gambas dapat digunakan untuk mengatasi peradangan pada konjungtiva mata.
caranya adalah membilas mata dengan air rebusan daun gambas secara teratur hingga mata kembali normal.
9. menyembuhkan luka bakar
luka bakar bisa diatasi dengan mengompres luka menggunakan pasta daun gambas atau membasuhnya dengan air rebusan.
kandungan antiinflamasi dan nutrisi dalam daun membantu mempercepat penyembuhan dan mengurangi rasa sakit.
10. mengobati wasir
wasir atau hemoroid dapat diminimalisir rasa sakit dan peradangannya dengan membasuh area anus menggunakan air rebusan daun gambas.
kandungan antioksidan dan tanin membantu mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri.
11. penyembuhan penyakit kusta
kusta yang menyerang kulit dan organ lain bisa dibantu penyembuhannya dengan membasuh area kulit yang terkena dan rutin mengonsumsi daun gambas.
senyawa aktif dalam daun membantu melawan bakteri penyebab kusta.
12. mencegah splenitis (peradangan limpa)
peradangan pada limpa dapat dicegah dengan mengkonsumsi air rebusan daun gambas secara rutin.
efek anti tumor dan anti inflamasi dalam daun sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan limpa.
13. menyembuhkan batuk
batuk dapat diatasi dengan mengonsumsi air rebusan daun gambas yang dibuat dari 10 gram daun dan 110 ml air, direbus hingga tersisa 100 ml, diminum sekali sehari selama 14 hari.
14. menurunkan demam
daun gambas dapat digunakan sebagai kompres alami untuk menurunkan demam.
caranya dengan menghaluskan daun gambas dan mengoleskannya ke dahi secara berkala.
15. melancarkan buang air kecil
daun gambas membantu mengatasi masalah susah atau sakit saat buang air kecil.
rebus daun gambas dan minum airnya dua kali sehari untuk mendapatkan manfaat ini.
cara mengolah daun gambas untuk pengobatan dan konsumsi
tumis daun gambas
daun gambas dapat dimasak sebagai tumisan dengan bumbu sederhana seperti bawang putih, bawang merah, dan cabai.
rasanya enak dan teksturnya lembut, cocok untuk menu sehari-hari.
air rebusan daun gambas
rebus daun gambas segenggam dengan air secukupnya, kemudian saring dan minum air rebusannya.
cara ini umum digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti batuk, wasir, atau pembersihan organ dalam.
pasta daun gambas untuk obat luar
haluskan daun gambas menjadi pasta dan gunakan untuk mengompres luka bakar, gigitan hewan berbisa, atau wasir.
penggunaan luar ini membantu mengurangi inflamasi dan mempercepat penyembuhan.
kompres daun gambas
untuk menurunkan demam atau mengatasi peradangan pada mata, daun gambas yang dihaluskan bisa langsung digunakan sebagai kompres pada bagian tubuh yang sakit.
tips aman menggunakan daun gambas
gunakan daun gambas yang segar dan bersih, hindari daun yang sudah layu atau terkena pestisida berbahaya.
konsultasikan terlebih dahulu dengan tenaga medis jika sedang dalam pengobatan khusus atau memiliki kondisi kesehatan tertentu.
jangan mengonsumsi dalam jumlah berlebihan tanpa pengawasan karena kandungan tanin yang tinggi bisa menyebabkan efek samping seperti iritasi lambung.
untuk pengobatan luar, pastikan tidak ada luka terbuka yang terlalu dalam agar tidak menimbulkan infeksi.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 13 Oktober 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan