Bawang merah juga dikenal sebagai bahan alami yang dapat membantu menurunkan berat badan.
Kandungan kromium dalam bawang merah membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang pada gilirannya dapat mempercepat pembakaran lemak.
Selain itu, bawang merah juga mengandung senyawa yang dapat mengontrol nafsu makan dan mencegah penumpukan lemak dalam tubuh.
Bagi yang ingin menurunkan berat badan, mengonsumsi bawang merah mentah secara teratur dapat menjadi salah satu cara alami yang efektif untuk menjaga berat badan tetap ideal.
8. Mengobati Masuk Angin pada Anak
Masuk angin adalah kondisi yang sering dialami oleh anak-anak, terutama setelah terpapar udara dingin atau perubahan cuaca yang drastis.
Beberapa orang tua sering mengatasi masalah masuk angin dengan cara kerokan menggunakan uang logam, tetapi metode ini tidak cocok untuk anak-anak yang memiliki kulit sensitif.
Sebagai alternatif, bisa menggunakan bawang merah untuk mengatasi masuk angin pada anak-anak.
Caranya, cukup dengan memotong bawang merah menjadi dua bagian dan mengoleskannya pada punggung atau perut anak dengan minyak kayu putih.
Kandungan panas alami pada bawang merah dapat membantu menghangatkan tubuh anak dan mengatasi gejala masuk angin.
9. Mengobati Gangguan Urin
Gangguan urin seperti rasa terbakar atau panas saat buang air kecil dapat sangat mengganggu kenyamanan.
Mengonsumsi bawang merah mentah atau meminum air rebusan bawang merah dapat membantu meredakan rasa terbakar pada kemaluan.
Kandungan antibakteri dan antiinflamasi dalam bawang merah dapat membantu mengatasi infeksi saluran kemih dan mengurangi peradangan yang menyebabkan rasa terbakar.
Cara Mengonsumsi Bawang Merah Mentah
• Makan Langsung: Bisa mengonsumsi bawang merah mentah dengan cara langsung dimakan.