Ikan Lele Merupakan Nutrisi Terbaik Untuk Jantung dan Otak

Jumat 06 Sep 2024 - 14:27 WIB

Reporter : Oma Ina

Editor : Yuli

• Tembaga: 0.1 mg (3%)

• Mangan: 0.0 mg (2%)

• Selenium: 20.0 mcg (29%)

Asam Amino:

• Tryptophan: 291 mg

• Threonine: 1141 mg

• Isoleusin: 1201 mg

• Leusin: 2116 mg

• Lisin: 2391 mg

• Metionin: 771 mg

• Sistin: 280 mg

• Fenilalanin: 1016 mg

• Tirosin: 879 mg

• Valin: 1342 mg

• Arginine: 1558 mg

• Histidin: 766 mg

Tags : #tips memilih ikan lele #protein hewani #omega-3 #nutrisi ikan lele #manfaat kesehatan ikan lele #kesehatan otak #kesehatan jantung #ikan lele #fosfor #cara mengolah ikan lele

Kategori :