Atasi Anemia dan Alergi dengan Spirulina

KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Spirulina, merupakan ganggang mikro  yang populer dalam dunia suplemen kesehatan.

Spirulina dikenal sebagai alga biru-hijau yang mengandung berbagai nutrisi penting, menjadikannya sebagai sumber makanan yang sangat bernutrisi.

Tak hanya itu, spirulina juga dikenal dengan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. 

BACA JUGA:Redakan Nyeri Menstruasi dan Gejala Menopause dengan Bunga Gemitir

BACA JUGA:Atasi Infeksi Saluran Pernapasan dan Saluran Kemih dengan Akar Angin

Spirulina adalah ganggang mikro yang bersel tunggal, berwarna hijau kebiruan, dan berbentuk spiral.

Spirulina tumbuh secara alami di air tawar maupun air laut, dan memiliki kemampuan untuk berfotosintesis berkat kandungan klorofilnya yang tinggi.

Spirulina dapat ditemukan di berbagai ekosistem, mulai dari danau, perairan asin, hingga tanah, dengan pH yang relatif tinggi.

BACA JUGA:Atasi Sembelit dan Lancarkan Pencernaan dengan Kelembak

BACA JUGA:Srikaya, Buah Tropis Kaya Manfaat: Dari Pencernaan hingga Kesehatan Otak

Spirulina pertama kali ditemukan ribuan tahun lalu, namun baru-baru ini manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya mulai dipahami dan banyak digunakan dalam bentuk suplemen.

Spirulina dikenal kaya akan protein, vitamin, mineral, serta asam amino yang penting untuk tubuh.

Dengan semua kandungan tersebut, spirulina menjadi salah satu sumber makanan yang sangat bernutrisi, bahkan lebih tinggi dari banyak bahan makanan lainnya.

BACA JUGA:Cegah Alzheimer Dengan Seledri Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Juga Loh!