13. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan kalium dan antioksidan dalam cabai mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi tekanan darah dan mencegah penyakit kardiovaskular.
Ini juga membantu memperbaiki sirkulasi darah dan mengurangi risiko serangan jantung.
14. Meredakan nyeri sendi
Capsaicin memiliki efek analgesik yang dapat meredakan nyeri sendi dan gejala arthritis.
Ini bekerja dengan menghambat sinyal nyeri dan mengurangi peradangan di sendi.
15. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Vitamin C dan antioksidan dalam cabai memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi, dan meningkatkan respons imun.
16. Mengatasi psoriasis
Capsaicin dapat membantu mengatasi gejala psoriasis seperti gatal dan bercak merah pada kulit.
Ini bekerja dengan mengurangi peradangan dan menghilangkan sel-sel kulit yang mati.
17. Mencegah infeksi jamur
Sifat antijamur dari cabai membantu mencegah infeksi jamur pada kulit.
Ini bekerja dengan menghambat pertumbuhan jamur dan mengurangi risiko infeksi.
18. Bantu detoksifikasi
Cabai mendukung proses detoksifikasi tubuh dengan meningkatkan metabolisme dan mempercepat pembuangan racun.