Antioksidan: polifenol, mangiferin, beta-karoten
Kandungan tersebut menjadikan buah mangga sebagai buah yang tidak hanya enak tetapi juga sangat bernutrisi.
Manfaat Akar Pohon Mangga untuk Kesehatan
Akar pohon mangga termasuk dalam jenis akar tunggang, yang tumbuh dalam hingga ke dalam tanah dan memiliki banyak cabang. Akar ini sering diabaikan, padahal menyimpan banyak manfaat.
1. Mengobati Demam dan Masuk Angin
Akar mangga bisa digunakan sebagai obat luar alami untuk menurunkan panas tubuh.
Cara penggunaan:
Siapkan akar mangga segar
Tumbuk hingga halus seperti pasta
Oleskan di telapak kaki dan tangan penderita demam
Lakukan 2–3 kali sehari untuk hasil optimal
2. Meningkatkan Vitalitas Pria
Air rebusan akar mangga dipercaya mampu meningkatkan stamina dan vitalitas pria, terutama yang sudah memasuki usia 40 tahun ke atas.
Cara membuat ramuan:
Parut atau potong kecil akar mangga
Rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas