KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Pohon mangga (Mangifera indica) merupakan salah satu jenis pohon buah tropis yang sangat populer di Indonesia dan berbagai negara Asia lainnya.
Buahnya yang manis dan menyegarkan membuatnya digemari oleh semua kalangan.
Ternyata tak hanya buahnya saja yang bermanfaat, daun dan akar pohon mangga juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Sehatkan Ginjal dan Kantung Empedu dengan Buah Bit
BACA JUGA:Comeback Legendaris: Honda Prelude 2026 Hadir dengan Teknologi Hybrid Sporty
Kandungan Gizi Buah Mangga
Vitamin C: 36 mg (60% AKG)
Vitamin A: 1082 IU (21% AKG)
BACA JUGA:Bau Badan Bikin Tidak PD, Coba Konsumsi 3 Lalapan Ini!
BACA JUGA:Telur Bebek, Sumber Protein Tinggi dengan Ragam Manfaat dan Olahan
Serat: 1.6 gram
Kalium: 168 mg
Magnesium: 10 mg
BACA JUGA:Daun Kemangi, Si Hijau Aromatik yang Jadi Primadona di Meja Makan Nusantara
BACA JUGA:Bunga Lengkuas, Si Kecil yang Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan