10. Membersihkan Kulit dan Mengangkat Kotoran
Cuka apel juga berfungsi sebagai eksfoliator alami karena sifat asamnya. Ini membantu mengangkat sel kulit mati, membersihkan pori-pori, dan mengontrol minyak berlebih.
Kandungan antibakteri juga membantu mencegah timbulnya jerawat, terutama bagi yang memiliki kulit berminyak dan berjerawat.
Cara membuat toner alami:
• 1 sdm cuka apel
• 4 sdm air matang
• 2–3 tetes tea tree oil (opsional)
• Simpan dalam botol spray dan gunakan setelah mencuci muka
Efek Samping Penggunaan Cuka Apel
• Iritasi lambung, terutama jika dikonsumsi dalam keadaan perut kosong
• Kerusakan enamel gigi karena keasaman tinggi
• Luka atau iritasi kulit jika digunakan tanpa diencerkan
• Kekurangan kalium bila dikonsumsi berlebihan
Tips Aman:
• Selalu encerkan cuka apel dengan air
• Jangan konsumsi lebih dari 2 sdm per hari tanpa anjuran dokter