Niacin (vitamin B3) yang ditemukan dalam ikan teri sebagai salah satu bahan utama kecap Inggris memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tulang.
Niacin membantu dalam metabolisme energi dan mendukung kesehatan sendi serta tulang.
Konsumsi kecap Inggris yang mengandung niacin dapat membantu mencegah masalah seperti osteoarthritis dan osteoporosis.
Niacin juga berperan dalam meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekuatan tulang serta sendi.
7. Mencegah Pendarahan Berlebihan
Vitamin K dalam kecap Inggris juga sangat penting untuk mencegah pendarahan berlebihan.
Vitamin K membantu dalam proses pembekuan darah dan mengurangi risiko perdarahan yang berlebihan.
Ini sangat bermanfaat, terutama bagi wanita yang mengalami menstruasi berat atau mereka yang sedang dalam pemulihan dari luka.
Selain itu, vitamin K juga membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan mempercepat penyembuhan luka.*