Kencur muda atau daun kencur bisa dikonsumsi langsung atau dijadikan lalapan saat makan.
3. Ditumbuk/Blender
Kencur dapat ditumbuk dan dioleskan langsung pada bagian tubuh untuk mengurangi luka memar.
4. Minyak Pijat
Minyak atsiri kencur dapat digunakan untuk pijat tubuh guna meredakan nyeri otot dan sendi.
Demikian sekilas informasi tentang kencur, tanaman herbal dengan berbagai kandungan bermanfaat yang dapat membantu menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Penggunaan kencur dalam pengobatan tradisional sudah terbukti secara turun-temurun, meskipun selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum memulai pengobatan herbal.
Kategori :