4. Minyak Atsiri
BACA JUGA:Ide Mengakhiri Hidup Bisa Terdeteksi pada Remaja
Kencur mengandung minyak atsiri yang terdiri dari berbagai senyawa seperti kamfer, borneol, cineol, dan lainnya.
5. Flavonoid
Senyawa ini berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Berbagai kandungan penting dalam kencur tersebut membuat rimpang yang banyak ditemui di Asia Tenggara ini dipercaya dapat memberi manfaat Kesehatan untuk semua usia, anak-anak hingga dewasa, laki-laki dan perempuan.
BACA JUGA:Begini Cara Buah Mengkudu Meningkatkan Kesehatan Otak dan Kulit
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Daun Singkong Mulai Dari Mengatasi Diare hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Berikut manfaat Kencur, nomor 7 belum banyak yang tahu loh :
1. Anti Nyamuk
Aroma minyak Atsiri yang terbuat dari ekstrak kencur tidak disukai oleh nyamuk. Karena itu orang dulu biasa mengoleskan minyak kencur ke tubuh mereka agar tidak digigit nyamuk.
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kencur dapat meredakan perut kembung, diare, dan gangguan pencernaan lainnya.
Manfaat ini didapat dari Pati kencur yang mengandung sifat antiradang dan antinyeri.
3. Mengurangi Stres dan Kecemasan