Kurangnya aktivitas fisik merupakan salah satu penyebab utama obesitas pada anak, yang secara signifikan meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Aktivitas fisik membantu tubuh menggunakan glukosa sebagai energi dan meningkatkan sensitivitas sel-sel terhadap insulin.
4. Obesitas
Anak-anak yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
Lemak tubuh yang berlebih, terutama di sekitar perut, dapat menyebabkan resistensi insulin dan peradangan kronis yang merusak sel-sel pankreas.
5. Faktor Lingkungan
Lingkungan juga memainkan peran dalam peningkatan risiko diabetes.
Anak-anak yang tumbuh di lingkungan dengan akses mudah ke makanan cepat saji dan sedikit ruang untuk beraktivitas fisik lebih rentan terhadap obesitas dan diabetes.
Beberapa gejala diabetes yang perlu diwaspadai pada anak antara lain:
1. Sering merasa haus dan banyak minum (polidipsi)
2. Sering buang air kecil (poliuria)
3. Penurunan berat badan yang tidak dijelaskan
4. Kelelahan yang berlebihan
5. Penglihatan kabur
6. Infeksi kulit atau luka yang sulit sembuh
Jika anak menunjukkan gejala-gejala ini, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.