Fakta atau Mitos : Bawang Putih dan Madu Memiliki Banyak Khasiat Begini Penjelasannya!
Bawang putih dan madu memiliki segudang khasiat kesehatan-Foto: Maryati-
KORANPALPOS.COM - Bawang putih dan madu bukan hanya sekadar bumbu dapur dan pemanis alami.
Keduanya memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh, bahkan dapat membantu mencegah berbagai penyakit kronis jika dikonsumsi secara tepat.
Kombinasi alami ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama ratusan tahun.
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut dengan Mangga Muda
BACA JUGA:Cegah Diabetes dan Darah Tinggi dengan Jagung Bakar
Kini, manfaatnya mulai banyak didukung bukti ilmiah, meski metode konsumsi paling efektif masih menjadi bahan perdebatan para ahli.
Menurut penjelasan dr. Nadia Nurotul Fuada, dalam layanan tanya jawab online melalui akun Alodokter, beberapa manfaat utama dari konsumsi bawang putih dan madu, di antaranya:
1. Melegakan Saluran Pernapasan
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Tulang dan Gigi dengan Kelapa Gading
BACA JUGA:Bukan Dot! Ini Cara Aman Beri ASI agar Bayi Tetap Mau Menyusu Langsung
Membantu meredakan gejala seperti batuk, pilek, tenggorokan gatal, suara serak, dan bersin.
2. Menurunkan Kolesterol, Gula Darah, dan Tekanan Darah
Kombinasi ini mampu mengendalikan kadar kolesterol jahat (LDL), menurunkan risiko hipertensi, serta membantu menjaga kestabilan gula darah.
BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Hati dengan Seledri
- Tag
- Share
-
-
