Sehatkan Tulang dan Gigi dengan Teh Asam

Selasa 19 Aug 2025 - 13:15 WIB

Reporter : Oma Ina

Editor : Yuli

Efek Samping jika Dikonsumsi Berlebihan

Dapat memicu gangguan lambung jika diminum saat perut kosong

Kandungan kafein dapat menyebabkan jantung berdebar jika dikonsumsi terlalu banyak

Penderita diabetes perlu membatasi konsumsi gula merah

Tips Aman Konsumsi

Batasi 1–2 gelas per hari

Konsumsi setelah makan

Gunakan gula merah secukupnya atau ganti dengan pemanis alami lain seperti stevia.

Tags : #tips hidup sehat #teh asam #resep teh sehat #minuman tradisional indonesia #minuman herbal #manfaat teh asam #khasiat asam jawa #kesehatan tulang dan gigi #diet sehat dengan teh #antioksidan alami

Kategori :