Teh asam memiliki efek antipiretik alami yang dapat membantu menurunkan suhu tubuh saat demam.
5. Meredakan Batuk dan Flu
Kombinasi teh hangat dan asam jawa membantu melegakan tenggorokan, meluruhkan dahak, dan mempercepat proses penyembuhan flu ringan.
6. Meningkatkan Tekanan Darah Rendah (Hipotensi)
Bagi penderita tekanan darah rendah, teh asam dapat membantu menstabilkan tekanan darah dengan meningkatkan sirkulasi darah secara alami.
7. Menurunkan Kolesterol
Antioksidan dalam teh dan senyawa aktif dalam asam jawa berkontribusi dalam menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah.
8. Membantu Program Diet
Teh asam membantu meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
Mengonsumsinya tanpa tambahan gula berlebihan sangat disarankan bagi pelaku diet.
9. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Kafein dan antioksidan dalam teh merangsang metabolisme, membantu tubuh lebih cepat membakar kalori dan menghasilkan energi.
10. Meningkatkan Pembakaran Lemak
Dikonsumsi sebelum aktivitas fisik, teh asam dapat mendukung pembakaran lemak secara alami.
11. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke
Peredaran darah yang lancar serta kolesterol yang terkendali membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.