7. Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan magnesium dan betakaroten menjaga elastisitas pembuluh darah, menurunkan risiko penyakit jantung, dan mendukung ritme jantung yang sehat.
8. Meningkatkan Fungsi Pembuluh Darah
Isoflavin yang juga ditemukan dalam kedelai dan buncis membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah, mencegah penyumbatan, dan memperlancar aliran darah.
9. Mengatasi Ejakulasi Dini
Untuk pria, kandungan sineol 1-8 membantu memperbaiki masalah seksual seperti ejakulasi dini dan mendukung performa saat berhubungan intim.
Cara Membuat Air Rebusan Daun Kemangi
Bahan:
• 1 ikat daun kemangi segar
• 3 gelas air
Langkah-langkah:
1. Cuci bersih daun kemangi.
2. Rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih.
3. Biarkan hingga air menyusut menjadi 1 gelas.
4. Saring airnya dan minum dalam keadaan hangat.
Tambahan Opsional: