Atasi Ejakulasi Dini dan Keputihan dengan Rebusan Daun Kemangi

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Senin , 02 Jun 2025 - 16:46

Coba rebusan daun kemangi, rahasia herbal yang kaya manfaat untuk pria & wanita-foto:Istimewa-

KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Daun kemangi memiliki nama latin Ocimum canum, merupakan salah satu varietas dari genus Ocimum (keluarga basil).

Tanaman ini tumbuh subur di daerah tropis seperti Indonesia, dan dapat tumbuh hingga setinggi 1 meter.

Ciri khas utama daun kemangi adalah aromanya yang kuat dan menyegarkan.

Daun ini sering dijadikan lalapan mentah atau digunakan untuk menambah aroma masakan tradisional.

Tidak hanya bermanfaat pada rasa dan aromanya saja, daun kemangi juga mengandung beragam senyawa bioaktif dan nutrisi penting yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Kandungan Nutrisi Daun Kemangi

Vitamin A (Betakaroten)

Berfungsi untuk:

• Menjaga daya tahan tubuh

atasi ejakulasi dini dan keputihan dengan rebusan daun kemangi                            kesehatan, koranpalpos.com - daun kemangi memiliki nama latin ocimum canum, merupakan salah satu varietas dari genus ocimum (keluarga basil).
tanaman ini tumbuh subur di daerah tropis seperti indonesia, dan dapat tumbuh hingga setinggi 1 meter.
ciri khas utama daun kemangi adalah aromanya yang kuat dan menyegarkan.
baca juga:kenali gejala cacar api pada lansia 
baca juga:wajib tahu! ini manfaat dan bahaya makan daging kambing berlebihan
daun ini sering dijadikan lalapan mentah atau digunakan untuk menambah aroma masakan tradisional.
tidak hanya bermanfaat pada rasa dan aromanya saja, daun kemangi juga mengandung beragam senyawa bioaktif dan nutrisi penting yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.
kandungan nutrisi daun kemangi
baca juga:obati radang sendi dan nyeri otot dengan daun encok
baca juga: obati batu empedu dan batu ginjal dengan rambut jagung
vitamin a (betakaroten)
berfungsi untuk:
• menjaga daya tahan tubuh
baca juga:sembuhkan luka penderita diabetes dengan teripang
baca juga:penuaan dan kehamilan picu pelemahan otot panggul : waspadai dampaknya sejak dini !
• memperbaiki jaringan tubuh
• meningkatkan fungsi penglihatan
• bertindak sebagai antioksidan alami
vitamin c
• membantu pembentukan kolagen
• mempercepat penyembuhan luka
• menjaga elastisitas kulit
• menangkal radikal bebas
• mencegah kanker melalui inhibisi zat karsinogenik
kolagen
kolagen bukan secara langsung dikandung daun kemangi, tapi vitamin c membantu pembentukannya. kolagen sangat penting untuk:
• jaringan ikat
• pembuluh kapiler
• dentin gigi
• struktur otot
fosfor
• menjaga kesehatan tulang
• menyokong pertumbuhan sel
• mengatur keseimbangan asam-basa dalam tubuh
magnesium
• melancarkan aliran darah
• menjaga tekanan darah tetap normal
• mencegah kejang otot
flavonoid dan eugenol
• eugenol: anti jamur dan antibakteri alami, efektif untuk mengatasi keputihan
• flavonoid: antioksidan kuat yang menangkal radikal bebas
triptofan
• mengatur suasana hati
• menunda datangnya menopause secara alami
cineole dan myrcene
• membantu pematangan sel telur
• menunjang proses reproduksi
isoflavin
• mendukung fungsi pembuluh darah
• bermanfaat untuk penderita hipertensi dan stroke
manfaat air rebusan daun kemangi untuk kesehatan
1. mengatasi masuk angin
masuk angin merupakan keluhan umum di indonesia. rebusan daun kemangi memberikan efek hangat dan membantu meredakan gejala masuk angin seperti perut kembung, mual, dan lemas.
2. melancarkan asi
untuk ibu menyusui, air rebusan daun kemangi sangat bermanfaat dalam melancarkan produksi asi. selain itu, konsumsi rutin juga membantu mengurangi bau badan pasca melahirkan.
3. menunda menopause
menopause memang tak bisa dihindari, namun kandungan triptofan pada daun kemangi bisa membantu menunda gejala menopause, seperti hot flashes, gangguan tidur, dan perubahan suasana hati.
4. mengatasi keputihan
eugenol dalam daun kemangi berfungsi sebagai anti jamur dan antibakteri yang efektif untuk mengatasi keputihan tidak normal, yang bisa menimbulkan rasa gatal dan bau tak sedap.
5. membantu ovulasi dan kesuburan
bagi pasangan yang sedang menjalani program hamil, kandungan cineole, myrcene, dan eugenol dalam daun kemangi bisa membantu memperbaiki kualitas ovulasi dan memperbesar peluang terjadinya pembuahan.
6. anti radang 
zat antiinflamasi alami dalam daun kemangi efektif untuk mengatasi radang internal maupun eksternal, seperti radang tenggorokan, sariawan, atau nyeri sendi ringan.
7. menjaga kesehatan jantung
kandungan magnesium dan betakaroten menjaga elastisitas pembuluh darah, menurunkan risiko penyakit jantung, dan mendukung ritme jantung yang sehat.
8. meningkatkan fungsi pembuluh darah
isoflavin yang juga ditemukan dalam kedelai dan buncis membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah, mencegah penyumbatan, dan memperlancar aliran darah.
9. mengatasi ejakulasi dini
untuk pria, kandungan sineol 1-8 membantu memperbaiki masalah seksual seperti ejakulasi dini dan mendukung performa saat berhubungan intim.
cara membuat air rebusan daun kemangi
bahan:
• 1 ikat daun kemangi segar
• 3 gelas air
langkah-langkah:
1. cuci bersih daun kemangi.
2. rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih.
3. biarkan hingga air menyusut menjadi 1 gelas.
4. saring airnya dan minum dalam keadaan hangat.
tambahan opsional:
• tambahkan daun sereh, gula jawa, atau sedikit garam agar rasanya lebih nikmat.
tips konsumsi daun kemangi agar maksimal
• konsumsi 2 kali sehari: pagi dan sore.
• jangan dipanaskan berulang-ulang.
• gunakan daun kemangi segar, hindari yang layu.
• jika tidak suka rebusan, konsumsi sebagai lalapan atau campuran smoothie.
efek samping dan hal yang perlu diperhatikan
meskipun alami, konsumsi berlebihan tetap bisa menyebabkan efek samping. beberapa hal yang perlu diingat:
• wanita hamil sebaiknya tidak mengonsumsi dalam jumlah besar karena ada kemungkinan memicu kontraksi.
• jika ada riwayat alergi terhadap daun-daunan, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
• jangan gunakan sebagai pengganti total obat medis jika memiliki kondisi kronis.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 4 Juni 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan