Senyawa-senyawa ini bekerja dengan menghambat produksi asam lemak, sehingga dapat mencegah penumpukan lemak dalam tubuh.
Hal ini membuat lengkuas bermanfaat bagi yang ingin menjaga berat badan sehat dan mencegah obesitas.
6. Mengurangi Risiko Rematik dan Arthritis
Lengkuas memiliki manfaat dalam mengurangi gejala rematik dan arthritis, terutama di negara-negara Timur Tengah, di mana lengkuas sering digunakan dalam ramuan tradisional untuk mengobati peradangan sendi.
Kandungan anti-inflamasi dalam lengkuas membantu meredakan pembengkakan dan rasa sakit yang disebabkan oleh kondisi-kondisi tersebut.
7. Mencegah Penuaan Dini
Lengkuas mengandung lebih dari 40 senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Antioksidan ini dapat memperlambat proses penuaan kulit dan mencegah munculnya keriput, bintik-bintik hitam, serta tanda-tanda penuaan lainnya.
8. Menjaga Keremajaan Kulit
Kandungan antioksidan dalam lengkuas juga membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya membawa lebih banyak nutrisi ke sel-sel kulit.
Hal ini membantu menjaga kulit tetap sehat, cerah, dan bebas dari kerusakan akibat polusi dan sinar matahari.
Lengkuas juga membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kulit tampak kusam dan tidak segar.
9. Mengatasi Bekas Luka Bakar
Lengkuas dapat digunakan untuk mengobati luka bakar ringan.
Dengan mengoleskan ramuan lengkuas pada kulit yang terbakar, dapat meredakan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan.
Beberapa orang juga menggosokkan irisan lengkuas segar pada bekas luka untuk membantu mengurangi penampilan bekas luka yang terbakar.