Daun serai memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membersihkan kulit dan mencegah infeksi.
Dengan meningkatkan sirkulasi darah, serai dapat membantu mengurangi peradangan yang menyebabkan jerawat.
16. Menyegarkan Kulit
Sirkulasi darah yang lancar akibat konsumsi serai dapat memberikan kulit yang lebih segar dan bercahaya.
Penggunaan serai dalam perawatan kulit membantu mencegah kulit kusam dan memperlambat penuaan dini.
17. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan antioksidan dalam serai, seperti vitamin C, membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kolagen di kulit.
Dengan demikian, serai dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan mencegah timbulnya garis halus serta kerutan.
18. Mengatasi Eksim dan Psoriasis
Sifat anti-inflamasi pada serai membantu mengatasi peradangan kulit yang disebabkan oleh eksim atau psoriasis.
Penggunaan serai secara teratur dapat membantu meredakan gatal dan iritasi yang terkait dengan kondisi kulit ini.
Penggunaan Daun Serai
Teh Serai
Teh serai sangat populer sebagai minuman yang menyehatkan. Bisa merebus daun serai dalam air panas dan menikmatinya sebagai teh.
Teh serai tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membawa manfaat kesehatan seperti menurunkan tekanan darah dan mengurangi gula darah.
Sebagai Bumbu Masakan