Kedua vitamin ini membantu meningkatkan sistem imun tubuh, yang membuat tubuh lebih kuat melawan flu, demam, dan infeksi lainnya.
8. Meredakan Stres
Kulit jeruk mengandung minyak esensial yang memiliki aroma menyegarkan dan menenangkan.
Dengan menghirup aroma kulit jeruk, dapat meredakan stres dan kecemasan.
Beberapa orang juga menggunakan kulit jeruk dalam aromaterapi untuk menenangkan pikiran.
9. Meringankan Bronkitis
Bronkitis adalah kondisi peradangan pada saluran bronkus yang dapat menyebabkan gejala seperti batuk dan sesak napas.
Kulit jeruk mengandung senyawa yang dapat membantu meredakan gejala bronkitis dan meningkatkan kesehatan pernapasan secara keseluruhan.
10. Mengatasi Tanda-Tanda Penuaan
Kulit jeruk kaya akan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas, penyebab utama penuaan dini.
Kulit jeruk dapat membantu mengurangi munculnya keriput dan garis halus di wajah.
Selain itu, kulit jeruk juga dapat digunakan sebagai masker wajah untuk menjaga elastisitas kulit dan mencerahkan kulit wajah.
11. Memutihkan Gigi
Kulit jeruk mengandung senyawa d-limonene yang dapat membantu memutihkan gigi secara alami.
Senyawa ini bekerja dengan mengurangi noda dan plak pada gigi.
Dengan menggosokkan bagian dalam kulit jeruk pada gigi secara rutin, dapat memperoleh gigi yang lebih putih dan sehat.