4. Mengatasi Masalah Kulit
Nanas muda mengandung senyawa yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk iritasi, gatal-gatal, luka bakar, dan bisul.
Penggunaan nanas sebagai masker atau lulur alami dapat memberikan efek menenangkan dan mempercepat proses penyembuhan.
Enzim bromelain dalam nanas juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.
Untuk mengatasi iritasi atau luka bakar ringan, parut nanas muda yang sudah dibersihkan dan balurkan pada kulit yang bermasalah.
Diamkan selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat.
Untuk kulit yang kering atau bersisik, nanas yang telah diblender halus bisa digunakan sebagai lulur yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan memberikan kelembapan pada kulit.
5. Mengatasi Gangguan Lambung
Jika sering merasa kembung, cepat kenyang, atau mual meskipun mengonsumsi sedikit makanan, nanas muda dapat membantu meredakan gejala tersebut.
Mengonsumsi jus nanas sebelum makan dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi rasa penuh pada lambung.
Selain itu, nanas juga mengandung serat yang mendukung kelancaran sistem pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit.
Bagi penderita penyakit maag akut, konsumsi nanas muda sebaiknya dilakukan dengan hati-hati karena asam alami dalam nanas bisa memperburuk kondisi tersebut.
6. Mencegah Batuk, Flu, dan Demam
Nanas muda mengandung vitamin C yang sangat tinggi, yang berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi virus penyebab flu dan batuk.
Selain itu, bromelain dalam nanas juga membantu melancarkan dahak, yang dapat meringankan gejala flu dan batuk.
Dengan mengonsumsi jus nanas atau air perasan nanas secara rutin, tubuh akan lebih tahan terhadap infeksi dan mempercepat pemulihan dari penyakit flu.