Mengonsumsi mint dalam bentuk teh atau sebagai tambahan dalam makanan dapat membantu tubuh dalam melawan penyakit dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
10. Mencerahkan kulit
Kandungan vitamin E dalam daun mint membantu mencerahkan kulit dan mengurangi munculnya noda hitam atau hiperpigmentasi.
11. Mencegah penuaan dini
Antioksidan dalam daun mint membantu melawan tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan dan garis halus.
Mint juga membantu menjaga elastisitas kulit agar tetap tampak muda.
12. Mengatasi kulit berjerawat
Sifat antibakteri mint membantu mengatasi jerawat dengan membunuh bakteri penyebab jerawat di permukaan kulit.
13. Menyehatkan rambut
Mint juga digunakan dalam produk perawatan rambut untuk merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan.
Kandungan menthol dalam mint dapat memberikan sensasi dingin yang menyegarkan pada kulit kepala.*