BACA JUGA:Kimchi : Fermentasi yang Mendunia dengan Segudang Manfaat Kesehatan
BACA JUGA:Manfaat Lobak untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya yang Lezat
Senyawa ini bekerja dengan cara menghambat proses proliferasi sel kanker dan mempercepat kematian sel kanker tanpa merusak sel sehat.
Meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut, hasil awal ini cukup menjanjikan dalam penggunaan delima sebagai bahan alami untuk pencegahan kanker.
3. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Antioksidan yang terkandung dalam delima seperti vitamin C dan flavonoid memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Sawi Ungu : Sayuran Kaya Nutrisi yang Semakin Populer di Indonesia
BACA JUGA:Orang Tua Harus Aktif Ajak Anak Beraktivitas Fisik untuk Cegah Diabetes
Buah ini dapat membantu memperlambat proses penuaan, mencerahkan kulit dan melindungi dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Selain itu, delima juga membantu meremajakan sel kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus.
4. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Delima mengandung serat yang cukup tinggi yang baik untuk kesehatan pencernaan.
BACA JUGA:Buah Bit: Superfood yang Menawarkan Segudang Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Dokter Tekankan Pentingnya Bijak Mengonsumsi Antibiotik
Serat dalam buah delima dapat membantu memperlancar proses pencernaan, mengurangi sembelit dan menjaga keseimbangan mikroflora usus.
Selain itu, delima juga diketahui memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti peradangan pada saluran pencernaan.
5. Meningkatkan Kesehatan Otak
Penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi delima dapat meningkatkan fungsi otak dan mencegah gangguan kognitif pada usia tua.
BACA JUGA:Manfaat Minyak Bawang untuk Kesehatan dan Kegunaan Lainnya
BACA JUGA:Manfaat Labu Air : Sayuran Tradisional dengan Sejuta Khasiat untuk Kesehatan
Delima dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan melindungi sel-sel otak dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Oleh karena itu, buah ini bisa menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan mental dan kognitif.
Ada banyak cara untuk menikmati buah delima.