o Kolak labu kuning: Campurkan labu kuning dengan santan, gula merah, dan sedikit garam untuk membuat kolak yang lezat.
o Sup labu kuning: Haluskan labu kuning yang direbus dengan bawang putih, bawang merah, dan kaldu sayuran untuk membuat sup kental yang bergizi.
o Kue labu kuning: Gunakan labu kuning sebagai bahan dasar untuk kue atau muffin yang manis.
Labu siam
o Sayur bening: Rebus labu siam dengan sayuran lain dan tambahkan bumbu untuk membuat sayur bening yang sehat.
o Lalapan: Iris tipis labu siam dan sajikan sebagai lalapan segar dengan sambal.
o Jus labu siam: Haluskan labu siam dan campurkan dengan air dan sedikit gula untuk membuat jus segar.*
Tags : #vitamin a
#pertumbuhan tulang
#manfaat labu siam
#manfaat labu kuning
#makanan sehat
#labuuntuk kesehatan
#kesehatan mata
#kesehatan kulit
#diet sehat
#antioksidan alami
Kategori :
Terkait
Sabtu 02 Aug 2025 - 12:00 WIB
Tingkatkan Fungsi Otak dan Daya Ingat dengan Seledri Jepang
Jumat 01 Aug 2025 - 11:17 WIB
Redakan Nyeri Menstruasi dan Gejala Menopause dengan Bunga Gemitir
Jumat 01 Aug 2025 - 07:20 WIB
Nori Rumput Laut Kaya Gizi yang Jadi Favorit Pecinta Kuliner Sehat
Minggu 27 Jul 2025 - 13:20 WIB
Cegah Gagal Jantung dan Nyeri Dada dengan Buah Haw
Sabtu 26 Jul 2025 - 12:30 WIB
Cegah dan Redakan Asam Urat serta Rematik dengan Ketimun
Terpopuler
Sabtu 02 Aug 2025 - 10:17 WIB
Harga Pangan 2 Agustus 2025: Bawang Merah Rp46.278, Cabai Rawit Rp49.642 per Kilogram !
Sabtu 02 Aug 2025 - 12:00 WIB
Tingkatkan Fungsi Otak dan Daya Ingat dengan Seledri Jepang
Sabtu 02 Aug 2025 - 10:06 WIB
Harga Emas Antam Hari Ini 2 Agustus 2025: Melonjak Tajam Rp47.000, Sentuh Rp1,94 Juta per Gram !
Sabtu 02 Aug 2025 - 07:00 WIB
Inovasi Kuliner Unik: Ceker Ayam Ubi Talas Jadi Primadona Baru di Dunia Kuliner
Sabtu 02 Aug 2025 - 06:07 WIB
4 Wakil Indonesia Tembus Semifinal Macau Open 2025
Sabtu 02 Aug 2025 - 13:00 WIB
Atasi Anemia dan Alergi dengan Spirulina
Terkini
Sabtu 02 Aug 2025 - 23:46 WIB
Manfaat Pepaya untuk Kecantikan Kulit dan Rambut
Sabtu 02 Aug 2025 - 20:22 WIB
Sengatan Alat Setrum Ikan Renggut Nyawa Warga Tugu Mulyo OKI
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:35 WIB
Gambas Untuk Jantung Sehat hingga Kulit Glowing!
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:30 WIB
Antar Pacar Pulang, Pria di Pemulutan Ini Malah Kena Keroyok, Alami Luka Tikam
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:26 WIB
Donat Ubi Lumer Isi Pisang dan Strawberry Camilan Sehat dan Lezat dalam 45 Menit
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:04 WIB
Hyundai Segarkan Lini Produk di GIIAS 2025: Stargazer Cartenz Jadi Andalan Baru, Desain Gagah dan Fitur Baru !
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:02 WIB
Tampil di Catwalk, Bupati HM Toha Bareng Ketua TP PKK Patimah Pakai Songket Motif Gambo Muba
Sabtu 02 Aug 2025 - 18:57 WIB
Angkat Budaya Lokal, H Arlan Istri Promosikan Songket Nanas Prabumulih di Swarna Songket Nusantara 2025
Sabtu 02 Aug 2025 - 18:53 WIB
Truk CPO vs Beat, Dua Pelajar Tewas Ditempat
Sabtu 02 Aug 2025 - 18:47 WIB