o Kolak labu kuning: Campurkan labu kuning dengan santan, gula merah, dan sedikit garam untuk membuat kolak yang lezat.
o Sup labu kuning: Haluskan labu kuning yang direbus dengan bawang putih, bawang merah, dan kaldu sayuran untuk membuat sup kental yang bergizi.
o Kue labu kuning: Gunakan labu kuning sebagai bahan dasar untuk kue atau muffin yang manis.
Labu siam
o Sayur bening: Rebus labu siam dengan sayuran lain dan tambahkan bumbu untuk membuat sayur bening yang sehat.
o Lalapan: Iris tipis labu siam dan sajikan sebagai lalapan segar dengan sambal.
o Jus labu siam: Haluskan labu siam dan campurkan dengan air dan sedikit gula untuk membuat jus segar.*
Tags : #vitamin a
#pertumbuhan tulang
#manfaat labu siam
#manfaat labu kuning
#makanan sehat
#labuuntuk kesehatan
#kesehatan mata
#kesehatan kulit
#diet sehat
#antioksidan alami
Kategori :
Terkait
Jumat 02 May 2025 - 13:45 WIB
Obati Asma dan Asam Urat dengan Buah Gaharu
Rabu 30 Apr 2025 - 14:33 WIB
Optimalkan Fungsi Otak dengan Kacang Merah
Rabu 30 Apr 2025 - 14:21 WIB
Sehatkan Kulit dan Cegah Penuaan dengan Labu Parang
Senin 28 Apr 2025 - 15:58 WIB
Cegah Penyakit Alzheimer dan Anemia dengan Jamur Kuping
Sabtu 26 Apr 2025 - 08:00 WIB
Daun Bawang, Si Hijau Serbaguna: Manfaat Kesehatan dan Peran Pentingnya dalam Masakan Nusantara
Terpopuler
Sabtu 03 May 2025 - 11:18 WIB
5 'Penyakit' Klasik Mitsubishi L300 yang Wajib Diketahui Pemiliknya : Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya !
Sabtu 03 May 2025 - 10:59 WIB
Comeback Sang Legenda Suzuki Carry Minivan 2025 : Dari Angkot ke Kendaraan Modern !
Sabtu 03 May 2025 - 10:49 WIB
Harga Pangan 3 Mei 2025 : Daging Ayam Tembus Rp37 Ribu, Cabai Rawit Hampir Rp69 Ribu per Kilogram !
Sabtu 03 May 2025 - 19:24 WIB
Duel Berdarah di Depan Lippo Plaza: Jukir Ditusuk Driver Ojek, Pelaku Ditangkap Saat Berobat
Sabtu 03 May 2025 - 15:50 WIB
Satpol PP Empat Lawang Rumahkan Ratusan Honorer, Tapi Mendadak Dicabut!
Sabtu 03 May 2025 - 21:04 WIB
40 Tahun Lebih Mengaspal : Mitsubishi L300 Gunakan Mesin Baru dengan Performa Lebih Andal !
Terkini
Minggu 04 May 2025 - 08:49 WIB
Duel Jukir dan Driver Ojek, Polisi Jelaskan Kronologis dan Motif Pertikaian
Minggu 04 May 2025 - 08:10 WIB
Tempoyak: Fermentasi Durian yang Lezat, Aman atau Tidak untuk Lansia?
Minggu 04 May 2025 - 08:05 WIB
Kerang Ijo: Hidangan Laut Lezat yang Kian Digemari Masyarakat
Minggu 04 May 2025 - 08:00 WIB
Mengenal Beragam Makanan Khas Betawi yang Kaya Rasa dan Budaya
Minggu 04 May 2025 - 07:39 WIB
Arsenal Kalah 1- 2 dari Bournemouth
Minggu 04 May 2025 - 07:20 WIB
Fenomena Henna Putih Tren Kecantikan yang Kian Digemari di Kalangan Muda
Minggu 04 May 2025 - 07:19 WIB
PSG Tumbang di Strasbourg! Sinyal Bahaya Jelang Duel Lawan Arsenal
Minggu 04 May 2025 - 07:10 WIB
Tahu Aci Jajanan Khas Tegal yang Terus Eksis di Tengah Gempuran Kuliner Modern
Minggu 04 May 2025 - 07:07 WIB
Inter Milan 1-0 Hellas Verona: Inter Kunci 3 Poin Jelang Duel Lawan Barcelona
Minggu 04 May 2025 - 07:00 WIB