Dengan konsumsi daging belut, dapat meningkatkan peluang untuk memiliki momongan.
12. Mencegah terjadinya stroke
Penyakit stroke adalah kondisi serius yang dapat diatasi dengan pola makan yang sehat.
Daging belut, yang tergolong dalam kelompok ikan, dapat membantu mengurangi risiko stroke.
Omega-3 dalam belut berfungsi dalam mengurangi peradangan dan menjaga kesehatan pembuluh darah.
13. Mengaktifkan hormon dalam tubuh
Daging belut juga dapat membantu mengaktifkan berbagai hormon dalam tubuh.
Nutrisi yang terkandung di dalamnya dibutuhkan untuk memperlancar metabolisme dan menjaga keseimbangan hormon.
Dengan demikian, konsumsi daging belut dapat membantu mencegah berbagai masalah kesehatan yang berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon.
14. Menurunkan risiko penyempitan pembuluh darah
Penyempitan pembuluh darah dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung.
Daging belut mengandung vitamin C dan mineral yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Dengan mengonsumsi daging belut, dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
15. Menurunkan risiko pembekuan darah di otak
Pembekuan darah di otak dapat menyebabkan stroke atau masalah neurologis lainnya.
Kandungan zat besi dalam daging belut dapat membantu mencegah terjadinya pembekuan darah dalam pembuluh darah kecil di otak.