5. Wortel ungu
Wortel ungu mengandung antosianin, beta-karoten, vitamin A, vitamin C, dan serat.
Wortel ungu baik untuk kesehatan mata, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan membantu menjaga kesehatan kulit. *
Tags : #ubi jalar ungu
#terong ungu
#sayuran anti-kanker
#penyakit lambung
#manfaat sayuran ungu
#kubis ungu
#kolesterol
#kesehatan sayuran ungu
#diet sehat
#antosianin
Kategori :
Terkait
Jumat 01 Aug 2025 - 07:20 WIB
Nori Rumput Laut Kaya Gizi yang Jadi Favorit Pecinta Kuliner Sehat
Kamis 24 Jul 2025 - 14:05 WIB
Ringankan Gejala Menopause dengan Kacang Edamame
Rabu 23 Jul 2025 - 13:30 WIB
Jaga Berat Badan Ideal dengan Kimchi
Kamis 19 Jun 2025 - 07:20 WIB
Timun Sayuran Segar Kaya Manfaat yang Semakin Diminati Masyarakat
Jumat 13 Jun 2025 - 13:34 WIB
Jaga Kesehatan Jantung dan Mata dengan Anggur Laut
Terpopuler
Kamis 07 Aug 2025 - 11:32 WIB
Nissan e-4ORCE atau Mitsubishi Destinator Masa Depan Mobil Jepang di Indonesia?
Kamis 07 Aug 2025 - 11:41 WIB
Harga Pangan 7 Agustus 2025: Cabai Rawit Makin Pedas, Sentuh Angka Rp50.625 per Kilogram !
Kamis 07 Aug 2025 - 09:59 WIB
Cegah Kebotakan dengan Kulit Rambutan
Kamis 07 Aug 2025 - 11:50 WIB
Daihatsu Rocky e-Smart Hybrid Resmi Meluncur: Tawarkan Pengalaman Berkendara Senyap dan Responsif !
Kamis 07 Aug 2025 - 15:47 WIB
Siap Hadapi Bencana Kebakaran Hutan dan Lahan: 8 Hektar Lahan Gambu dan 2 Hektar Mineral Terbakar !
Kamis 07 Aug 2025 - 11:33 WIB
Harga Emas Antam Hari Ini 7 Agustus 2025: Turun Tipis Rp7.000 Menjadi Rp1,943 Juta per Gram !
Terkini
Kamis 07 Aug 2025 - 21:25 WIB
Plt Kadisdik Prabumulih A Darmadi Resmi Pimpin PGRI 2025–2030, Komitmen Tingkatkan Kompetensi Guru
Kamis 07 Aug 2025 - 21:20 WIB
Sosialisasi P5HAM: Nanan Serap Aspirasi Masyarakat
Kamis 07 Aug 2025 - 21:15 WIB
Agustus Bahagia Disnaker Prabumulih Siapkan Hadiah Spesial di Bulan Kemerdekaan
Kamis 07 Aug 2025 - 21:13 WIB
Son Pecahkan Rekor Transfer MLS
Kamis 07 Aug 2025 - 21:10 WIB
Pengurus ADPMET Dorong Penguatan Regulasi dan Peningkatan SDM Migas Daerah
Kamis 07 Aug 2025 - 21:08 WIB
De Gea Kembali ke Old Trafford Sebagai Lawan
Kamis 07 Aug 2025 - 21:07 WIB
Satresnarkoba Polres Lubuklinggau Bongkar Sarang Narkoba di Kontrakan Warna-Warni
Kamis 07 Aug 2025 - 21:02 WIB
Arsenal Tumbang di Kandang Sendiri pada Laga Uji Coba Pramusim
Kamis 07 Aug 2025 - 20:56 WIB
Komit Bangun ASN dengan Kecerdasan Sosial-Emosional
Kamis 07 Aug 2025 - 20:44 WIB