13. Mengoptimalkan pertumbuhan rambut
Sukun mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan rambut, membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang mengoptimalkan kesehatan rambut.
Cara mengolah sukun
Selain manfaatnya bagi kesehatan, sukun juga sangat fleksibel dalam hal pengolahan. Berikut beberapa cara mengolah sukun yang lezat dan sehat:
Sukun goreng
Bahan-bahan:
• 1 buah sukun, kupas dan potong-potong
• 100 gram tepung terigu
• 50 gram tepung beras
• 1 sendok makan gula pasir
• Sejumput garam
• Air secukupnya
• Minyak untuk menggoreng
Cara membuat:
1. Campurkan tepung terigu, tepung beras, gula pasir, dan garam dalam mangkuk.
2. Tambahkan air sedikit demi sedikit hingga adonan tidak terlalu kental.
Kategori :