Permen Karet Dapat Memutihkan Gigi dan Meredakan Stres
Dari menjaga kebersihan gigi, mencerahkan napas, hingga meredakan stres, permen karet bebas gula bisa jadi teman sehatmu sepanjang hari-Foto: [email protected]
Hal ini membuat permen karet menjadi solusi praktis bagi mereka yang ingin menjaga napas tetap segar sepanjang hari.
4. Memutihkan Gigi
Beberapa permen karet bebas gula memiliki formula khusus yang membantu memutihkan gigi.
Kandungan bahan aktif dalam permen karet ini membantu menghilangkan noda ringan pada gigi yang disebabkan oleh makanan, minuman, atau rokok.
Meski tidak bisa menggantikan fungsi pasta gigi atau perawatan profesional, permen karet dapat menjadi pelengkap yang membantu menjaga kebersihan dan kecerahan gigi.
5. Meredakan Stres dan Kecemasan
Aktivitas mengunyah permen karet ternyata memiliki efek menenangkan.
Menurut penelitian, mengunyah permen karet dapat menurunkan kadar hormon kortisol, hormon yang berhubungan dengan stres.
Selain itu, mengunyah permen karet juga dapat membantu mengalihkan pikiran dari situasi yang menegangkan.
Hal ini membuat permen karet menjadi solusi sederhana untuk meredakan kecemasan atau stres dalam kehidupan sehari-hari.
6. Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus
Mengunyah permen karet dapat meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga otak mendapatkan lebih banyak oksigen dan nutrisi.
Penelitian menunjukkan bahwa mengunyah permen karet dapat meningkatkan konsentrasi, fokus, dan memori jangka pendek.
Kebiasaan ini sangat bermanfaat saat belajar, bekerja, atau melakukan aktivitas yang membutuhkan konsentrasi tinggi.
Tidak heran jika banyak atlet atau pelajar memilih mengunyah permen karet sebelum pertandingan atau ujian penting.
- Tag
- Share
-
-
