Daun Ketumbar Dapat Mengatasi Kolesterol, Anemia, Serta Menyehatkan Kulit
![](https://palpos.bacakoran.co/upload/30b7d095a805ca5f20ef3d1959f569e1.jpg)
Daun ketumbar, lebih dari sekadar bumbu dapur Kaya akan manfaat kesehatan, mulai dari menurunkan kolesterol hingga menjaga kesehatan kulit. -Foto: Instagram @garneningjtt-
5. Menyehatkan kulit
Kesehatan kulit adalah salah satu manfaat besar dari daun ketumbar.
Daun ketumbar memiliki berbagai kandungan yang bermanfaat untuk kulit, termasuk sifat desinfektan, detoksifikasi, antiseptik, antijamur, dan antioksidan.
Semua sifat ini bekerja sama untuk membersihkan dan memperbaiki gangguan kulit seperti eksim, kekeringan, dan infeksi jamur.
Daun ketumbar dapat digunakan sebagai bahan dalam masker wajah atau produk perawatan kulit untuk menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
6. Mengurangi tekanan darah tinggi
Mengonsumsi daun ketumbar juga dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi.
Penelitian menunjukkan bahwa daun ketumbar dapat mempengaruhi interaksi ion kalsium dan asetilkolin, neurotransmitter yang berperan dalam sistem saraf perifer dan pusat.
Interaksi ini dapat membantu mengurangi risiko berbagai kondisi kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan stroke.
Dengan mengurangi tekanan darah, daun ketumbar mendukung kesehatan jantung dan sistem kardiovaskular.
7. Mengatasi diare
Diare adalah masalah pencernaan yang sering dihadapi banyak orang, daun ketumbar dapat membantu mengatasi masalah ini.
Komponen minyak esensial dalam daun ketumbar, seperti Borneol dan Linalool, membantu meningkatkan fungsi hati dan lambung serta mengurangi diare.
Senyawa-senyawa ini juga memiliki efek antibakteri yang membantu menyembuhkan diare yang disebabkan oleh mikroba dan jamur.
Selain itu, daun ketumbar dapat membantu mengurangi mual, muntah, dan gangguan perut lainnya.