Kalsium yang terdapat dalam katuk dapat membantu mengatur tekanan darah, membantu dalam mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi.
7. Mencegah kanker payudara
Kaempferol, sejenis flavonol yang terdapat dalam daun katuk, terbukti memiliki efek protektif terhadap kanker payudara, menjadikannya sebagai bagian penting dari diet pencegahan kanker.
8. Membersihkan darah kotor
Klorofil yang terdapat dalam katuk memiliki sifat detoksifikasi yang membantu membersihkan darah dari racun dan meningkatkan kesehatan kulit.
9. Mengatasi sembelit
Serat yang terdapat dalam katuk membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit, menjaga kenyamanan pencernaan secara keseluruhan.
10. Menyembuhkan bisul
Penggunaan luar daun katuk yang dihaluskan dapat membantu menyembuhkan bisul lebih cepat, meredakan peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan.
11. Merangsang pembentukan hormon
Senyawa fitokimia yang terdapat dalam katuk dapat merangsang pembentukan hormon steroid, membantu menjaga keseimbangan hormon tubuh dan meningkatkan kesehatan reproduksi.
12. Sumber antioksidan
Klorofil yang terdapat dalam katuk merupakan sumber antioksidan alami yang membantu melawan radikal bebas dan memperbaiki kerusakan sel.
13. Meningkatkan metabolisme
Vitamin C yang terdapat dalam katuk dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan energi, dan mengatasi gejala kelelahan.
14. Meningkatkan energi