1. Mencegah osteoporosis
BACA JUGA:Minyak Kelapa Dapat Mengencangkan Kulit, Melembapkan Kulit Serta Mengobati Jerawat
BACA JUGA:Daun Belimbing Ternyata Dapat Mengobati Penyakit Kulit, Sakit Kepala dan Menambah Nafsu Makan
Kekurangan kalsium dapat meningkatkan risiko osteoporosis.
Kandungan tinggi kalsium dalam katuk membantu menjaga kekuatan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis pada usia lanjut.
2. Meningkatkan kualitas sperma
Bagi pasangan yang berencana untuk memiliki anak, konsumsi katuk secara teratur dapat meningkatkan kualitas sperma pada pria.
Hal ini dapat memperbaiki peluang kehamilan yang diinginkan.
3. Mengatasi flu
Daun katuk mengandung efedrin, yang dapat membantu mengatasi gejala flu dan mempercepat proses pemulihan. Rebusan daun katuk juga dapat diminum untuk membantu meredakan gejala flu.
4. Sumber Vitamin A
Vitamin A yang terdapat dalam katuk penting untuk menjaga kesehatan mata dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Mengatasi anemia
Kekurangan zat besi seringkali menjadi penyebab utama anemia.
Kandungan tinggi zat besi dalam katuk dapat membantu meningkatkan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
6. Mengatasi hipertensi