Apel Rebus Bermanfaat Untuk Memutihkan Gigi dan Mengobati Batuk

• Pilih apel segar, idealnya jenis apel hijau untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.

• Cuci apel dengan bersih, lalu potong menjadi bagian-bagian kecil.

• Rebus dalam air mendidih selama beberapa menit hingga apel menjadi lunak tetapi tidak terlalu lembek.

• Apel rebus dapat disantap langsung setelah dingin atau dicampur dengan bahan lain sesuai selera. *