11. Membantu Mengontrol Diabetes
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa ketumbar mampu membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga air rebusan ketumbar dapat menjadi alternatif alami bagi penderita diabetes.
12. Mengatasi Bau Mulut dan Bau Badan
Air rebusan ketumbar mengandung antibakteri yang membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut dan bau badan.
Cara Membuat Air Rebusan Biji Ketumbar
Bahan:
* 1-2 sendok makan biji ketumbar
* 2 gelas air
Cara Membuat:
* Bersihkan biji ketumbar dengan mencucinya hingga bersih.
* Rebus biji ketumbar dengan 2 gelas air sampai air berkurang setengahnya (sekitar 1 gelas).
* Angkat dan saring air rebusan.
* Minum air rebusan ketumbar dalam keadaan hangat, 1-2 kali sehari.
Tips Aman dan Efektif Mengonsumsi Air Rebusan Biji Ketumbar
* Konsumsi secara rutin untuk mendapatkan hasil optimal.
* Jangan berlebihan dalam minum, cukup 1-2 gelas sehari.