Digunakan Dalam Berbagai Masakan Tradisional : Terong Ungu Ternyata Sayuran yang Kaya Nutrisi!

Minggu 13 Jul 2025 - 20:56 WIB
Reporter : Diansyah
Editor : Dahlia

Mengurangi kolesterol jahat (LDL)

Menjaga elastisitas pembuluh darah

3. Membantu Mengontrol Gula Darah

BACA JUGA:Obati Penyakit Kulit dan Malaria dengan Daun Embo

BACA JUGA:Redakan Rematik dan Nyeri Sendi dengan Daun Bakung

Serat dalam terong memperlambat penyerapan gula, sehingga bisa membantu:

Menstabilkan kadar gula darah

Mengurangi risiko diabetes tipe 2

BACA JUGA:Atasi Ketombe Kutu dan Rambut Rontok dengan Daun Salam

BACA JUGA:Atasi Asma dan Batuk Kering dengan Daun Asam

4. Menjaga Kesehatan Otak

Kandungan nasunin (antioksidan dalam kulit terong) membantu:

Melindungi membran sel otak dari kerusakan oksidatif

BACA JUGA:Obati Cacar Air dan Malaria dengan Kayu Ular

BACA JUGA:Depresi Bukan Aib

Meningkatkan sirkulasi darah ke otak

Kategori :