Atasi Sembelit dan Nyeri Haid dengan Kulit Durian

Rabu 11 Jun 2025 - 16:40 WIB
Reporter : Oma Ina
Editor : Yuli

Metode ini sangat berguna di daerah tropis yang rawan nyamuk pembawa penyakit seperti demam berdarah.

Selain efektif, cara ini juga ramah lingkungan karena mengurangi penggunaan bahan kimia.

3. Mengatasi Sembelit

Kulit durian bagian dalam berwarna putih mengandung serat tinggi yang sangat baik untuk sistem pencernaan.

Untuk mengatasi sembelit, berikut cara menggunakannya:

• Ambil bagian dalam kulit durian, potong kecil-kecil

• Haluskan menggunakan blender

• Campur dengan madu alami

• Konsumsi 2-3 sendok makan secara rutin

Serat membantu meningkatkan gerakan peristaltik usus dan memperlancar proses buang air besar, sehingga cocok digunakan sebagai terapi alami untuk sembelit.

4. Meredakan Sakit Perut

Selain untuk dikonsumsi, kulit durian juga bisa digunakan sebagai obat luar untuk mengurangi sakit perut. Berikut cara pemanfaatannya:

• Haluskan bagian dalam kulit durian

• Tempelkan pada area perut yang terasa sakit

• Biarkan selama 15 menit, kemudian bilas

Metode ini mirip seperti kompres herbal. Kandungan antiinflamasi alami dalam kulit durian dipercaya membantu mengurangi rasa nyeri.

Kategori :