9. Menyehatkan Otot
Selain memperbaiki stamina, remayu juga dapat membantu menyehatkan otot.
Kandungan protein dalam remayu mendukung pembentukan dan perbaikan jaringan otot, sehingga tubuh tetap kuat dan terhindar dari cedera otot.
10. Menambah Nafsu Makan
Sayuran remayu juga memiliki kemampuan untuk meningkatkan nafsu makan.
Hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang mengalami penurunan nafsu makan, terutama bagi anak-anak atau orang yang sedang dalam proses pemulihan setelah sakit.
11. Membersihkan Darah
Kandungan vitamin A dalam remayu membantu membersihkan darah dan memperlancar peredaran darah, yang pada gilirannya membantu mencegah peradangan, jerawat, atau masalah kulit lainnya akibat darah kotor.
12. Meningkatkan Kesehatan Janin
Bagi ibu hamil, sayuran remayu sangat bermanfaat untuk kesehatan janin.
Kandungan vitamin A, kalsium, dan folat dalam remayu mendukung pertumbuhan dan perkembangan organ tubuh bayi di dalam kandungan.
Remayu membantu memastikan bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dengan sehat.
13. Memperkuat Plasenta Bayi
Remayu juga berperan dalam memperkuat plasenta ibu hamil.
Dengan mengonsumsi sayuran ini, dinding plasenta akan lebih kuat dan terhindar dari iritasi atau gangguan, serta membantu menjaga keseimbangan nutrisi yang masuk ke tubuh bayi.
14. Mencegah Pendarahan pada Hati