12. Menghidrasi Tubuh
Saat cuaca panas, tubuh lebih banyak mengeluarkan cairan dalam bentuk keringat untuk menjaga suhu tubuh. Kehilangan cairan dalam jumlah besar bisa menyebabkan dehidrasi.
Untungnya, sari tebu mengandung kadar air yang cukup tinggi, sehingga dapat membantu menghidrasi tubuh dengan efektif.
Selain itu, kandungan mineral dalam tebu juga membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, yang penting untuk fungsi organ tubuh.
13. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Sari tebu juga dikenal dapat meningkatkan sistem imun tubuh berkat kandungan riboflavin dan asam pantotenatnya.
Kedua vitamin ini berperan penting dalam memperkuat daya tahan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap serangan penyakit dan infeksi.
Dengan mengonsumsi sari tebu secara teratur, tubuh akan memiliki perlindungan yang lebih baik terhadap berbagai penyakit.*