Mengonsumsi gula kelapa dalam teh atau campuran susu dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan, mengurangi sembelit, dan meningkatkan penyerapan nutrisi.
4. Mencegah Anemia
Anemia, atau kekurangan sel darah merah, adalah kondisi yang umum terjadi akibat kekurangan zat besi dalam tubuh.
Karena gula kelapa mengandung zat besi dalam jumlah yang signifikan, mengonsumsi gula kelapa secara teratur dapat membantu menjaga kadar zat besi dalam tubuh dan mencegah anemia, terutama bagi wanita yang sering mengalami menstruasi.
5. Mengatasi Sariawan
Sariawan atau radang pada jaringan mulut dapat diatasi dengan menggunakan gula kelapa yang dicampur dengan kunyit asam.
Perpaduan keduanya memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengurangi peradangan serta menyembuhkan sariawan dengan lebih cepat.
6. Meredakan Batuk dan Demam
Gula kelapa memiliki sifat mendinginkan yang dapat membantu meredakan batuk dan demam.
Saat batuk atau demam, konsumsi gula kelapa yang dicampur dengan minuman hangat dapat membantu mengencerkan dahak, mengurangi peradangan pada tenggorokan, dan menurunkan suhu tubuh.
Ini menjadikan gula kelapa sebagai solusi alami untuk meredakan batuk dan demam.*