Terubus memiliki kandungan serat yang cukup tinggi, yang membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit, sehingga mengurangi risiko terkena wasir.
19. Meningkatkan Nafsu Makan
Bagi anak-anak atau orang dewasa yang sulit makan, terubus bisa menjadi solusi.
Kandungan serotonin dalam terubus dapat meningkatkan nafsu makan, sehingga membantu anak-anak atau orang yang kehilangan selera makan untuk kembali memiliki nafsu makan yang sehat.
20. Meningkatkan Konsentrasi
Serotonin dalam terubus juga bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi dan fokus.
Ini sangat berguna untuk anak-anak yang sedang belajar atau orang dewasa yang bekerja membutuhkan tingkat konsentrasi yang tinggi.*
Kategori :