KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Kehamilan adalah salah satu momen paling membahagiakan bagi seorang ibu dan keluarga.
Selama masa kehamilan, seorang ibu harus menjalani berbagai perubahan fisik dan emosional, serta perkembangan janin dalam kandungannya.
Salah satu hal yang sangat penting untuk diperhatikan selama kehamilan adalah asupan gizi yang baik dan cukup, untuk mendukung kesehatan ibu dan perkembangan bayi yang sedang berkembang di dalam rahim.
Salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil adalah daun singkong.
BACA JUGA:Ini Makanan Bergizi yang Bisa Bantu Cegah Virus HMPV
BACA JUGA:Kapolres Prabumulih Ingatkan Bhabinkamtibmas untuk Menjadi Teladan dan Pengayom Masyarakat
Kandungan Gizi Daun Singkong
• Kalori
Kalori dalam daun singkong membantu memenuhi kebutuhan energi ibu hamil.
Kalori yang cukup sangat penting untuk mendukung aktivitas ibu hamil sehari-hari dan mendukung pertumbuhan janin.
BACA JUGA:Katarak Karena Penuaan Tidak Dapat Dicegah, Namun Bisa Disembuhkan dengan Cara Ini!
BACA JUGA:Jambu Bol : Buah Tropis yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan dan Ekonomi
• Lemak
Lemak yang terkandung dalam daun singkong berperan dalam menyediakan asam lemak yang dibutuhkan tubuh ibu hamil untuk mendukung pertumbuhan sel-sel tubuh dan perkembangan otak bayi.
• Kolesterol