5. Mencegah penyakit Alzheimer dan Demensia
Penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan perlindungan terhadap penyakit yang berhubungan dengan penurunan fungsi saraf, seperti Alzheimer.
Mengonsumsi kopi secara teratur terbukti dapat menurunkan risiko terkena demensia pada lansia.
6. Mencegah Parkinson
Selain Alzheimer, Parkinson juga merupakan penyakit neurodegeneratif yang banyak ditemui pada lansia.
Konsumsi kopi dapat memberikan perlindungan terhadap penyakit ini, berkat kandungan kafein yang dapat meningkatkan fungsi saraf.
7. Meningkatkan mood
Banyak orang melaporkan bahwa kopi dapat meningkatkan suasana hati mereka.
Kafein dalam kopi dapat memicu pelepasan neurotransmitter seperti serotonin dan dopamin, yang berkontribusi pada perasaan bahagia dan positif.
Manfaat kopi bagi kecantikan
1. Masker wajah
Kopi sering digunakan sebagai bahan dalam masker wajah.
Kandungan antioksidannya membantu mengangkat sel kulit mati dan menjadikan kulit lebih kencang.
Selain itu, kopi juga dapat berfungsi sebagai pembersih wajah alami.
2. Perawatan kulit kepala
Kafein dalam kopi dapat membantu mengurangi kerontokan rambut.