• Langkah 2: Sediakan juga bangle.
• Langkah 3: Seduh daun dan bangle dengan air panas seperti membuat teh.
Minum ramuan ini setiap hari dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan mendukung kesehatan jantung.
6. Menurunkan kadar gula darah
Diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi.
Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa daun sukun dapat membantu mengelola kadar gula darah.
Senyawa flavonoid seperti 8-geranyl-4,5,7-trihydroxyflavone yang ditemukan dalam daun sukun memiliki efek anti-diabetes yang kuat.
• Langkah 1: Rebus daun sukun yang telah dibersihkan dengan air.
• Langkah 2: Konsumsi air rebusan secara rutin untuk membantu mengontrol kadar gula darah.
7. Pencegahan kanker
Kanker adalah penyakit serius yang memerlukan perhatian medis yang intensif.
Daun sukun dapat membantu dalam pencegahan kanker melalui kandungan senyawa aktifnya yang dapat melawan sel-sel kanker.
• Langkah 1: Ambil satu lembar daun sukun tua dari pohon dan cuci hingga bersih.
• Langkah 2: Jemur daun hingga kering dan rebus dengan lima gelas air hingga air tersisa separuhnya.
• Langkah 3: Tambahkan air hingga menjadi lima gelas lagi dan rebus kembali. Saring dan konsumsi.
Konsumsi ramuan ini selama satu bulan dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mendukung sistem kekebalan tubuh.