KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Kencur atau Kaempferia galanga adalah tanaman herbal yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional di Asia Tenggara termasuk Indonesia.
Kencur dikenal karena berbagai khasiatnya dalam dunia kesehatan terutama dalam mengatasi masuk angin.
Masuk angin adalah istilah umum dalam budaya Indonesia yang merujuk pada berbagai gejala tidak nyaman seperti perut kembung, mual dan gangguan pencernaan.
Biasanya, masuk angin disertai dengan gejala seperti rasa dingin di tubuh, nyeri otot dan merasa lemas.
BACA JUGA:Mengungkap Fakta: Apakah Bunga Anggrek Benar-Benar Bermanfaat untuk Kesehatan Mata?
BACA JUGA:Daun Suji: Keajaiban Aroma dan Khasiat untuk Masakan dan Kesehatan
Meskipun tidak diakui secara resmi dalam medis konvensional banyak orang menganggapnya sebagai kondisi yang perlu diatasi dengan pengobatan tradisional.
Berikut k hasiat kencur dalam pengobatan tradisional :
1. Sifat Anti-inflamasi dan Analgesik
Kencur mengandung senyawa aktif seperti eugenol dan fenilpropanoid yang memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik.
BACA JUGA:Cengkeh sebagai Penawar Sakit Gigi: Efektivitas, Cara Penggunaan dan Kapan Harus ke Dokter Gigi
BACA JUGA:Ingat ! Minuman Manis tidak Lebih Baik dari Nasi
Senyawa-senyawa ini dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri yang sering dirasakan saat masuk angin.
Kencur dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan di perut dan mengurangi rasa nyeri di tubuh.
2. Meningkatkan Pencernaan
Kencur dikenal dapat membantu merangsang nafsu makan dan memperbaiki fungsi pencernaan.
BACA JUGA:Bawang Merah Dapat Mengurangi Risiko Kanker Esofagus dan Kanker Perut
BACA JUGA:Daun Wortel Bermanfaat Untuk Kesehatan Tulang dan Otot