Dalam kasus maag, serat dapat membantu mengikat dan mengeluarkan zat yang dapat menyebabkan iritasi pada lambung.
Dengan mengonsumsi labu parang, penderita maag dapat mendapatkan manfaat dari serat yang membantu mengurangi infeksi dan peradangan pada lambung.
Serat juga membantu menjaga kesehatan usus dan mencegah gangguan pencernaan lebih lanjut.
5. Memenuhi kebutuhan nutrisi harian
Penderita maag sering menghadapi tantangan dalam memilih makanan yang tepat karena beberapa makanan dapat memperburuk gejala.
Labu parang merupakan pilihan yang baik karena mengandung berbagai vitamin dan mineral penting yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian tanpa menambah beban pada sistem pencernaan.
Vitamin dan mineral dalam labu parang, seperti vitamin A, vitamin C, dan mineral seperti zat besi dan kalium, mendukung kesehatan secara keseluruhan dan membantu tubuh dalam proses penyembuhan.
Dengan memastikan asupan nutrisi yang seimbang, penderita maag dapat menjaga kesehatan tubuh mereka secara optimal.
6. Betakaroten untuk kesehatan dinding lambung
Betakaroten adalah salah satu kandungan utama dalam labu parang dan memiliki manfaat kesehatan yang signifikan.
Betakaroten tidak hanya baik untuk kesehatan mata tetapi juga penting untuk menjaga kesehatan dinding lambung.
Betakaroten membantu memperkuat dinding lambung dan mengurangi efek peradangan yang sering menyebabkan rasa perih dan ketidaknyamanan.
Dengan mengonsumsi labu parang yang kaya akan betakaroten, penderita maag dapat mendukung kesehatan dinding lambung dan mengurangi risiko peradangan lebih lanjut.
7. Menghambat pertumbuhan bakteri jahat
Labu parang mengandung beberapa zat aktif yang dapat berfungsi sebagai probiotik alami.
Probiotik memiliki fungsi penting dalam menghambat pertumbuhan bakteri jahat dalam sistem pencernaan, yang sering kali berkontribusi pada masalah pencernaan seperti maag.