KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Labu parang, yang juga dikenal sebagai labu kunir, merupakan salah satu jenis labu yang banyak ditemukan di Indonesia.
Selain sering digunakan sebagai bahan campuran dalam berbagai hidangan seperti sayur bening dan kue, labu parang juga memiliki manfaat bagi kesehatan.
Salah satu manfaatnya adalah kemampuannya dalam membantu mengatasi penyakit maag.
Manfaat labu parang bagi kesehatan
BACA JUGA:Manfaat Biji Pepaya Kulit Alpukat Dapat Mengatasi Garis Hitam, Kerutan, Serta Jerawat
BACA JUGA:Biji Pepaya Ternyata Dapat Mengatasi Uban, Infeksi Parasit dan Menyehatkan Hati
1. Mengurangi peradangan pada lambung
Penyakit maag ditandai dengan peradangan pada dinding lambung, yang sering menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Labu parang mengandung betakaroten dan karotenoid, dua senyawa alami yang memiliki efek anti-inflamasi.
Betakaroten memberikan warna kuning cerah pada labu parang dan dikenal sebagai antioksidan yang membantu meredakan peradangan.
BACA JUGA:Gejala Kanker Paru yang Perlu Diwaspadai dan Deteksi Dini
BACA JUGA:Jeruk Manis : Manfaat Kesehatan dan Keberagaman Penggunaannya
Penelitian menunjukkan bahwa betakaroten dapat mengurangi peradangan pada lambung, sehingga mengurangi rasa perih dan mulas yang dialami penderita maag.
Dengan mengonsumsi labu parang secara teratur, penderita maag dapat merasakan penurunan gejala peradangan yang menyakitkan.
2. Mengoptimalkan sistem metabolisme