Lezat dan Menyehatkan Tumis Buncis Jadi Primadona Menu Harian Keluarga Indonesia
Lezat praktis dan sehat tumis buncis jadi andalan dapur Indonesia-foto:Istimewa-
KORANPALPOS.COM – Di tengah gaya hidup yang semakin sibuk dan kebutuhan akan makanan sehat yang praktis, tumis buncis hadir sebagai salah satu menu favorit masyarakat Indonesia.
Tak hanya mudah dibuat, sajian ini juga kaya nutrisi dan sangat cocok dikonsumsi oleh semua kalangan, dari anak-anak hingga orang tua.
Tumis buncis merupakan hidangan berbahan dasar buncis yang dimasak dengan bumbu sederhana seperti bawang putih, bawang merah, cabai, serta tambahan bahan lain seperti wortel, jagung muda, tahu, tempe, bahkan daging cincang.
BACA JUGA:Lezat dan Menyegarkan! Puding Selasih Jadi Hidangan Favorit di Musim Panas
BACA JUGA:Resep Ikan Semur Khas Sunda: Lezat Gurih dan Cocok untuk Santapan Keluarga
Hidangan ini banyak dijumpai di rumah tangga Indonesia, warung makan, hingga restoran.
Menurut ahli gizi, buncis mengandung serat, vitamin A, vitamin C, serta antioksidan yang baik untuk tubuh.
Mengonsumsinya secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan, menurunkan kolesterol, hingga mendukung sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA: Nikmatnya Bajigur: Minuman Tradisional Khas Sunda yang Menghangatkan Tubuh dan Hati
BACA JUGA:Berita Kuliner: Pepes Ayam Kemangi Cita Rasa Tradisional yang Kian Digemari
Salah satu alasan mengapa tumis buncis begitu disukai adalah kemudahannya dalam proses memasak.
Cukup dengan waktu 15–20 menit, Anda sudah bisa menyajikan menu sehat di meja makan.
Berikut resep tumis buncis sederhana:
BACA JUGA:Beragam Olahan dari Buah Nanas : Segar, Lezat dan Kaya Manfaat
- Tag
- Share
-
-
