Bunga Teratai Dapat Mengobati Batuk Darah serta Menyehatkan Mata
Bunga teratai, simbol kecantikan dan ketenangan, tidak hanya memukau dengan kelopak indahnya, tetapi juga menyimpan sejuta manfaat untuk kesehatan-Foto: instagram@ninufarm-
Untuk mengatasi panas dalam, bisa membuat ramuan herbal dengan rimpang teratai dan alang-alang.
Ramuan ini dapat membantu menurunkan panas tubuh dan meredakan gejalanya.
8. Mengobati bengkak dan iritasi mata
Karoten yang terdapat dalam biji teratai bermanfaat untuk kesehatan mata.
Biji teratai dapat digunakan untuk mengatasi mata bengkak atau iritasi, dengan cara dikukus bersama bunga seruni dan digunakan untuk kompres mata.
Penggunaan kompres ini secara teratur dapat membantu meredakan peradangan pada mata.
9. Menghilangkan stres
Stres yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh.
Bunga teratai dapat membantu meredakan stres.
Ramuan dari biji teratai yang direbus bersama bahan lainnya, seperti biji kelengkeng, dapat mengurangi kecemasan dan menenangkan pikiran.
10. Menyehatkan mata
Kandungan beta-karoten dalam bunga teratai sangat baik untuk kesehatan mata.
Beta-karoten ini dapat membantu menjaga penglihatan yang tajam dan mencegah gangguan mata, seperti rabun jauh atau rabun dekat.
11. Membantu pembentukan sel darah merah
Zat besi dalam bunga teratai membantu pembentukan sel darah merah, yang sangat penting bagi wanita yang mengalami menstruasi berat atau yang rentan terhadap anemia.