Manfaat Teh untuk Kesehatan : Minuman Sehat dengan Beragam Khasiat

Teh hijau, misalnya, mengandung vitamin C yang dikenal dapat meningkatkan kekebalan.

Mengonsumsi teh secara teratur dapat membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Teh adalah minuman yang tidak hanya nikmat, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan.

Dari meningkatkan fungsi otak hingga mendukung kesehatan jantung dan menurunkan risiko kanker, teh menawarkan berbagai khasiat yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dengan begitu banyak jenis teh yang tersedia, Anda dapat menemukan varian yang paling sesuai dengan selera dan kebutuhan kesehatan Anda.

Jadi, tidak ada salahnya untuk mulai rutin menikmati secangkir teh setiap hari sebagai bagian dari gaya hidup sehat.*